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如何才能判断自己是否得了抑郁症?

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2020-07-31

  很多人因为工作和生活等多方面原因,导致身心长期受到压抑而得不到舒解,从而导致精神紧张、心境低落、思维迟缓、性格暴躁等异常情绪及行为表现。甚至有些人因此产生了悲观厌世的情绪,使得他们走上了极端之路。北京四惠中医医院中医内科刘根尚主任指出,若你出现上述这些表现时就已说明抑郁症正在向你走来!

抑郁症三大判断标准

  是不是精神压抑、不爱说话就是得了抑郁症呢?刘根尚主任认为,要判断自己是否得了抑郁症需要从三个方向考量!

  一、自身变化

  抑郁症患者常表现的消极、颓废!甚至有时在没有明显诱因的情况下出现身体虚弱、乏力、胸闷气短和难以入睡等症状!严重者还会导致长期失眠。有的抑郁症患者还会出现不明原因的体重增加或快速下降。

  二、丧失兴趣

  抑郁症是一种精神心理疾病,常导致患者丧失对事物的兴趣和与人交流的欲望。他们更多时候都习惯自己一个人独处。也有部分患者性格暴躁、易怒,对所有的事物都心怀不满,抱怨连连!

  三、轻生念头

  抑郁症患者严重时常会深度的怀疑自己,看不到生活的乐趣和自己的价值,客观的否定社会和自己。严重时还会出现轻生念头,选择自杀以此摆脱自己!

得了抑郁症应该如何治疗?

  刘根尚主任指出,抑郁症的治疗宜早不宜迟。当发现自己得了抑郁症时,应及时配合医生采取治疗。

  以往治疗抑郁症多以镇静类药物为主。然而这类药物虽可以达到短期的治疗效果,但随着耐药性的产生,其疗效也会逐渐降低。刘主任指出,抑郁症的治疗不能急功近利,整体调治、对症治疗以求远期疗效才是抑郁症治疗的不二选择!

  经过多年研究,刘主任找到了一种“以症论治”的治疗方法,即从抑郁症引发的失眠症状出发,以调治失眠作为抑郁症治疗的“靶点”,运用中医扶正(调)与祛邪(治)对人体五脏的气、血、津、精进行整体与局部的双向调治,从而实现了抑郁症及其并发症治疗的远期疗效。

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