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哪些人容易患颈椎病?温建民主任教你一招,可在家缓解颈椎问题

来源:北京四惠中医医院   发布时间:2020-09-26

  上班的最容易得的一种病就是颈椎病,它是因为颈椎发生病变而导致的一种疾病,是一种常见病、多发病,好发于40~60岁之间的成人,男性多于女性。主要症状为:头、脖子、手臂、手以及前胸等部位的疼痛,严重的颈椎病,会出现身体软弱无力,大小便失禁、瘫痪等。累及椎动脉及交感神经,会出现头晕、心慌、心跳等症状。

做这些工作的人易患颈椎病

  颈椎病常常是由于工作原因导致的,由于工作的需要,有些人需要特殊的姿势或强迫体位,如果不注意预防,很容易发生慢性劳损而产生颈椎病症状。如长期伏案工作人员、打字员、会计、低头和耸肩工作者,长期桌椅高度不合适,均易发生颈肩劳损。挑、抬、抛、掷等重体力劳动,用力不当时也容易损伤颈、肩、腰背软组织。许多工种,如油漆工、电工、刻字工、汽车或机械修理工等,都因职业而有特殊体位,若不及时纠正,再加工作环境条件不良,更加速了颈部软组织劳损的发病机会。这种劳损如能及时纠正可获痊愈,否则长期下去,会发展成骨与关节的损伤,最终导致颈椎病的发生。

颈椎病会不会遗传?

  很多人都有这样的疑问,其实颈椎病一般不会遗传,但是和一些先天性畸形有关系,比如说椎管狭窄、先天性颈椎隐裂等,有这些因素的人,一般会在40岁左右出现症状。因为随着年纪的增加,椎间盘会逐渐退化,加上劳损、风寒等原因,就会出现颈椎病症状,所以,颈椎病的发生与先天因素有一定的关系。

颈椎病一般怎么治疗?

  早期的颈椎病可以采用非手术疗法,包括:颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、药物、颈托等。非手术疗法可以让颈椎病的症状减轻,明显好转。这种方法也是对颈椎病最基本、最有效的措施,是治疗颈椎病的基本疗法。严重的颈椎病可以选择手术,包括:后路椎板切除减压、前路椎间盘切除术、椎体间植骨术、骨刺切除术、椎动脉减压术等。治疗时,应根据患者病情选择适当的治疗方法。

教你一招,在家缓解颈椎病

  取艾叶一把,将其洗干净之后放入锅中,倒入200克米醋,然后加入适量的清水。煮沸约10分钟后,加白酒100克,搅拌均匀后,放入毛巾浸湿,拧干,热敷颈后、肩、背部肌肉,以及按压有明显酸疼,紧张之处,热敷以温而不烫为宜,每天1~2次。天凉时可把上次的药水加热后再加酒100克,重复使用,第3次需换药,天热的时候需要每次换药,热敷一周或者直到症状消失即可。

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