每天早上用它熬水喝，轻松排出堆积的肺部毒素，很简单，超市就嫩买到

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　　甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，含糖量比较丰富，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质，如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁。

　　甘蔗的含铁量在各种水果中，雄踞“冠军”宝座，具有“补血果”的美称。甘蔗味甘，性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

　　此外甘蔗含有丰富的维生素，所以，可以帮助身体排毒，有清热解毒的功效。甘蔗富含纤维，进入肠道可以起到刺激肠壁的功效，而增加了对肠壁的刺激就会引起便意，缓解便秘。而且，这些纤维还有帮助肠道排毒的功效。

　　早晨起来空腹喝一杯甘蔗水，还可以祛除肺部毒素，而且甘蔗汁加热后引用能益脾胃。坚持7天，肺部垃圾统统清除干净