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喝酒不能吃这些,你都知道吗

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2017-04-25

  言道:“无酒不成席”,亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。 大量饮酒或者空腹饮酒,我们都知道对身体有害。而饮酒时哪些下酒菜对身体有利,哪些有害,估计很多人不太清楚。今天,我们就好好的了解一下。

  喝酒时不宜吃凉粉凉皮

  凉皮凉粉在制作过程中会加入明矾,明矾有收敛作用,会延缓血液运动,延长酒精在胃口停留时间,增加对身体的伤害,另外会增加肝脏的工作量。

  喝酒时不宜吃生冷海鲜

  生冷海鲜比如三文鱼,醉虾等。它们里面硫胺素酶,会使维生素B1分解破坏,如果大量喝酒再同时食用这些,会使维生素B流失更加严重。

  喝酒时不宜吃胡萝卜

  萝卜是一种营养丰富的蔬菜,多吃对我们身体有益。但是,喝酒时不宜吃胡萝卜。因为它里面富含的 胡萝卜素会与酒精产生毒素,严重时会引发肝病,所以喝酒的朋友注意了,千万不要和胡萝卜同食。

  喝酒时不宜吃烧烤

  虽然很多人很喜欢边喝啤酒边吃着烤串,觉得这是快意人生的体验。其实,这样的饮食习惯对身体伤害非常大的。先撇开喝酒,就说烧烤,它里面的致癌物质是相当高的,平时就不宜多吃。再加上喝酒时的酒精会使消化道血管扩张,破坏粘膜,使这些物质更加容易的进入人体,简直是雪上加霜。

  喝酒时不宜吃柿子

  柿子中富含鞣酸,与酒同时吃的话,会产生不容易消化的硬块,从而发生肠道梗阻。

  喝酒时不宜吃牛肉

  牛肉的营养丰富,有滋补作用,平时吃对我们身体有益。但是不宜和酒同食,容易口角发炎,便秘,严重的出现耳鸣情况。因为牛肉本身吃多了就容易上火,外加酒也是大热之物,两者结合,火上加火,不拼命上火才怪。

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