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钱彦方专家提醒:口腹之欲一时爽,消化系统后患多

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2021-07-05

  消化道可谓是人体最辛勤忙碌,不辞辛苦的一份子。推杯换盏、大鱼大肉,从食物的摄取、转运到营养的消化吸收,再到最后的废物排除,消化道可以说是做到了24小时随时待命。

  其实,消化道很脆弱,经不起这样透支的“生活方式”,很多人也没有足够的重视消化道疾病,总是认为吃点药,缓一缓就过去,其实这样做是给自己的身体健康埋下一颗“定时炸弹”。

消化系统各部位正常表现

  消化道是一条起自口,终于肛门的肌性管腔,包括口、咽、食道、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、阑尾、结肠、直肠)和肛门等。

  食管于第6颈椎水平与下咽部相连,其下端相当于第10—11胸椎水平与贲门相连。食管长度为25—30cm,吞钡后食管宽度为2—3cm,正常食管有四个生理狭窄:咽与食管交界处;主动脉弓压迹处;左主支气管压迹处;膈食管裂孔处.三个压迹:主动脉弓压迹;左主支气管压迹;左心房压迹。食管为3-5条纵行粘膜皱襞,通过食管全长抵达贲门。食管分段有两种方法:一种分为上、中、下段;另一种分为颈、胸、腹段。

  胃分为三部(胃底、体、窦)两弯(大弯及小弯)。胃底立位时含气称胃泡,幽门管长约5mm。胃分为四种类型:牛角型;鱼钩型;长型胃;瀑布型。胃小弯皱襞平行整齐,大弯皱襞横向或斜行,胃小区直径1—3mm,胃小沟宽度<1mm。胃蠕动由胃体上部开始,有节律地向幽门方向推进,同时波形逐渐加深,胃窦部没有蠕动波,是整体向心性收缩,使胃窦呈一细管状,胃排空为2—4小时。

  十二指肠全程呈C型,分为球部、降部、水平部和升部。球部呈三角形,空回肠全长为5—6m,占据中腹部及下腹部,小肠排空时间为7—9小时。结肠起自盲肠,止于直肠。全长约150cm,宽约4—7cm,一般口服钡剂后结肠排空时间为24—48小时。

定期做胃镜、肠镜,早发现

  在国内,肿瘤患者一旦发现往往都是晚期了,原因在于老百姓常常有以下几个误区:没症状不就医,年轻不查体,过度重视血液肿瘤标记物。专家表示,为什么很多发达国家的消化道肿瘤治疗效果远远好过中国?为什么人家的5年生存率等等都要高于中国?原因就在于早发现、早诊断、早治疗。

  临床上看,很多消化道癌症患者发现时已经是中晚期,即使接受了手术治疗,5年生存率依然低于30%。

  但如果在早期就进行胃镜、肠镜的检查,能够极大提高早癌的检出率和治疗效果,通过微创手术甚至能够根治。因此,专家建议,40岁以上的人群每年都要做一次胃镜检查食管和胃部情况,50岁以上人群最好间隔3~5年做一次肠镜检查。

消化道肿瘤,怎样提前预防?

  消化道肿瘤主要包括食管、胃、肝和结直肠部位发生的恶性肿瘤,对居民生命健康危害极大。在我国老百姓中,消化道肿瘤的发病率在各系统肿瘤中排第一位。

  1、肝癌高危因素和不良习惯

  主要有生活方式因素(饮酒和吸烟等)、感染因素(寄生虫、病毒感染等)和环境致癌物质暴露因素(如黄曲霉毒素等)。

  个人预防措施:拒绝烟草,减少饮酒,不食用发霉变质食品,接种疫苗等。

  2、胃癌高危因素和不良习惯

  幽门螺杆菌HP感染、低社会经济状况、高盐和盐腌食物、烟熏食物、红肉和加工肉类、低蔬菜水果摄入、吸烟饮酒、遗传等。

  个人预防措施:治疗HP,分餐制,减少盐的摄入,增加蔬菜水果摄入,戒烟限酒等。

  3、食管癌高危因素和不良习惯

  吸烟饮酒、过热过快的饮食、泡菜酸菜、水果蔬菜摄入不足、微量元素缺乏(核黄素、维生素C/A/E、硒、锌等)、亚硝胺及其前体物质、霉变食物、社会经济状况差(社会经济状况越低的人群患食管癌的风险越大)。

  个人预防措施:戒烟限酒、营养平衡,增加蔬菜水果摄入,减少亚硝胺及其前体等饮食的摄入,防霉去毒,不吃发霉变质的食物,改变不良的生活方式和饮食习惯等。

  北京四惠中医医院肿瘤科特聘专家钱彦方主任提醒,要注意合理平衡膳食结构、作息规律,不要总大吃大喝、情绪激动、熬夜等诱发疾病或使原有的疾病加重。如果出现问题要及时用药,病情不见缓解的,应尽早医院就诊,以免延误病情。

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