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中医肿瘤科专家李萍萍讲“子宫肌瘤的危害与预防”

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2021-10-22

  一般来说,子宫肌瘤是好发于30-50岁育龄期女性的良性妇科肿瘤,虽然子宫肌瘤恶变的几率非常低,但是其高发病率和高复发率仍然给女性带来极大的困扰,大大影响和危害女性的健康。子宫肌瘤主要有哪些危害?需要怎么预防呢?

  子宫肌瘤的危害

  贫血

  子宫肌瘤会导致月经增多、经期延长,长期如此便会造成继发性贫血,严重者甚至出现面色苍白、全身乏力或心慌气短等症状。

  疼痛

  一般情况下,子宫肌瘤不会引起疼痛,但部分患者会出现下腹坠胀、腰酸背痛等症状。另外,子宫肌瘤红色变性、浆膜下子宫肌瘤发生蒂扭转等会引起急性腹痛。

中医肿瘤科专家李萍萍讲“子宫肌瘤的危害与预防”

  子宫出血

  不少粘膜下子宫肌瘤、肌壁间子宫肌瘤患者都会出现子宫出血的情况,其中以周期性出血较为常见,主要表现为月经量增多、经期延长等。

  不孕、流产

  子宫肌瘤较大使子宫腔变形、子宫角部的子宫肌瘤组织压迫输卵管入口,都会影响受精卵着床,最终引起不孕,部分患者怀孕了也容易流产。

  子宫肌瘤的预防

  1.早睡早起,保持规律的作息,保证睡眠的充足。

  2.饮食宜清淡,保持均衡,定时定量,不暴饮暴食;坚持低脂肪饮食,适当的多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;常吃富有营养的干果类食物;控制BMI在正常范围,勿超重和肥胖;戒烟、少饮酒和咖啡。

  3.日常生活尤其是性生活、月经期间注意个人卫生,勤换内裤,保持外阴清洁,避免各种因素的感染。

  4.做好安全的避孕措施,尽可能的避免意外怀孕,尽量不用紧急避孕药物,避免人工流产。

  5.适度运动,增强身体免疫力和抵抗力,如慢跑、爬山、游泳等,对于不爱运动的女性,子宫保健操是个非常不错的选择

  6.保持平和、乐观的心态,注意调节自身焦躁、紧张、郁闷的情绪,以免影响内分泌,加重病情。

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