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有这几个生活习惯的人得食管癌的概率明显升高

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2023-01-12

  生活中有很多人的自制能力比较差,从而养成了一些不良的生活习惯,这样会给我们的身体带来很多疾病的出现,食管癌就是常见的一种。很多时候食管癌就是由于我们自身的不良习惯导致的,所以很多时候食管癌患者都会重视自己的生活作息方式。食管癌发生除了跟遗传相关外,也跟以下几种不良生活习惯有关。

  1.吸烟喝酒

  在食管癌的诸多致病因素中,酒精是一个非常重要的因素。而且据统计,长期大量饮用啤酒的人患食管癌的风险比不饮酒的人高10倍。吸烟在食管癌的发生中也起着重要的作用。长期吸烟者患食管癌的风险也会随着其吸烟量的增加而增加。如果一个人每天吸烟超过10支,那么患病的风险会非常大。

  2.辛辣饮食

  过于辛辣的食物容易灼伤食道黏膜,引起上皮细胞变性,造成黏膜炎症,导致致癌物质的敏感性,增加患上食道癌的风险。

  3.主食太硬

  华北和华中地区多以面食为主,烧饼、煎饼等食物多是以粗糙和偏硬的谷物制作而成,当食用过程中过快或者咀嚼不充分,也会给食道黏膜造成损伤。

  4.饮食太烫

  生活中有人喜欢喝汤趁热喝,吃饭趁热吃,越热吃着越香。其实这样是很不好的,当食物温度超过65摄氏度时,容易导致口腔、食道黏膜损伤,长久下去,可能会引起食管癌的发生。

  想要预防癌症,减少癌症的发病几率,改善生活习惯很重要。良好的生活习惯可以降低患癌风险。另外,如果家族中有癌症病人,一定要定期体检,做好筛查。

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