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这些坏习惯增加食道癌变的风险,赶紧改

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2023-01-14

  食道癌是一种消化道肿瘤,初期会有吞咽不适感,但随着病情的恶化,会出现吞咽困难,严重的时候会影响到进食和饮水,导致营养不良和癌细胞的进一步发展,导致病人逐渐丧失抵抗的能力,导致病情恶化。

  很多时候食管癌就是由于我们自身的不良习惯导致的,所以很多时候食管癌患者都会重视自己的生活作息方式。那么哪些坏习惯会增加食管癌的发生?

  1、无辣不欢

  辣条、辣椒、辣酱很多人都爱吃,但是过于辛辣的食物容易损伤食管上皮,引起上皮细胞变性,从而使黏膜炎症和细胞核酸代谢受影响。所以长期反复的辛辣刺激,增加了致癌物的敏感性,有可能促使食管发生癌变。

  2、爱吃烫食

  流行病学调查发现,一些地区的食管癌可能是“烫”出来的。比如,我国东南沿海潮汕地区的人们爱喝“功夫茶”,也是趁热饮用的;而移居到新加坡的福建人后裔,仍有喝热饮的习惯。这些地区人的食管癌发病率就高于不喝热茶的地区。

  不论是口腔还是胃肠道黏膜上皮,抑或是食道内壁,其正常耐受的温度在40℃-60℃,一旦遭受到50℃-60℃以上的热刺激,就容易发生损伤,更可能烫伤。长期反复刺激,人体食管“黏膜屏障”被破坏,会使得水肿的黏膜发生异形性改变、不典型增生,最终导致癌变。

  3、爱吃腌制食品

  有研究表明,在我国食管癌高发地区,当地人亚硝酸胺的摄入量明显高于其他地区,亚硝酸胺类化合物,主要存在于腌制品、烧烤、熏制食品、油炸食品、霉变食物、隔夜饭菜等食物中。长期食用亚硝酸胺含量高的食物的人群,更容易患食管癌。

  4、喜吃夜宵

  研究显示,进食到睡眠的间隔时间太短会增加胃酸返流发生的几率。而胃酸返流不仅会带来“烧心”的不适感觉,而且也会损伤食管。食管黏膜如果长期处于胃酸的刺激下,就有可能产生所谓的“不典型增生”,逐渐发展为癌前病变,进而增加患食道癌的风险。

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