近年来随着大家对体检的重视，很多单位已把甲状腺彩超这一项检查纳入了体检项目，有超过20%的人可以提早检查出甲状腺结节，其实很多甲状腺结节是良性的，多数不用积极处理，只有少部分属于甲状腺癌，需要进行干预，甲状腺癌主要会有以下5个症状：

　　1、颈前肿物

　　尤其是颈部的结节比较硬，或者形状不规则，或进行性增大的时候，要注意排查一下是不是甲状腺癌。

　　2、淋巴结肿大

　　甲状腺乳头状癌另一个主要特点是容易往淋巴结转移，所以如果有甲状腺结节而有伴有颈部肿大淋巴结或异常淋巴结的时候，我们要进一步排查是不是甲状腺癌。

　　3、声音嘶哑

　　甲状腺肿瘤压迫或者侵犯喉返神经，导致神经功能障碍时，会影响发生声质量，导致声音嘶哑。

　　4、咳嗽、咳血、呼吸困难

　　甲状腺靠近气管，因此甲状腺肿瘤侵犯气管的时候可能会引起气管的一些症状，如：咳嗽、咳血、呼吸困难等。

　　5、吞咽困难

　　甲状腺的后面有食道，我们吞咽食物的时候需要经过甲状腺，因此当甲状腺肿瘤增大到一定程度会导致患者出现吞咽困难的情况。

　　如何预防甲状腺癌?

　　甲状腺癌的病因尚不明确，研究显示其发病与情绪、压力、生活环境和遗传等因素相关。甲状腺瘤的预防需要注意以下几个方面：

　　1、加强职业防护措施，避免辐射因素过度暴露

　　从事相关职业的人员需要严格按照操作守则进行作业并对自身进行防护。普通人群尽量避免头颈部放射线照射和放射性尘埃接触，减少不必要的医疗辐射暴露。

　　2、健康饮食

　　碘摄入量过高或过低，都会导致甲状腺疾病。因此平时应该注意饮食的科学合理，才能够让甲状腺癌远离。对于碘元素缺乏的人来说，摄入加碘盐能够满足身体对碘元素的需求。另外，在日常生活中，应戒烟限酒，注意饮食均衡，限制红肉的摄入，少吃加工肉制品，不食用发霉变质的食物。

　　3、增加运动

　　根据自己的身体情况和兴趣爱好，选择适合自身的运动方式，比如打羽毛球、爬山、游泳等。将身体活动作为日常生活的一部分，减少长时间看电视、用电脑或刷手机等久坐行为。

　　4、合理疏导不良情绪，保持良好心态

　　现代人群生活节奏快、压力大，容易使人出现烦躁和压抑等不良情绪。不良情绪和甲状腺癌的发生有密切的关系。生活中应该扩大交友圈，增添生活情趣，培养个人兴趣爱好;适度放缓超负荷的工作，缓解紧张情绪。

　　5、高危个体定期筛查

　　甲状腺癌高危人群为有甲状腺癌家族史、童年期有头颈部放射线照射史、甲状腺结节大于1厘米伴有淋巴结肿大人群和低碘或高碘饮食人群。上述人群应该定期进行甲状腺筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。