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夏天来了,宝宝不好好吃饭肿么办?

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2017-05-25

  四惠中医医院 郝宏文

  郝宏文 主任医师 硕士生导师 第五批国家名老中医王素梅教授传承继承人 ,王素梅教授名医工作室负责人。从事中医儿科临床、教学、科研工作20余年,曾跟随有“小儿王”之称的刘弼臣教授抄方学习,现为全国第五批名老中医王素梅教授的徒弟,擅长治疗儿科呼吸系统(外感发热、咽炎扁桃体炎、鼻炎、咳嗽(急性,慢性,过敏性)、反复呼吸道感染、哮喘)、消化系统(小儿厌食、便秘、腹泻、腹痛)、厌食、多发性抽动症,多动症;过敏性紫癫,传染性单核细胞增多症,心肌损伤等儿科常见病,并运用中医调理体质,起到“未病先防”的“治未病”作用,在运用传统中医外治疗法治疗儿科常见病方面有较深造诣并取得良好疗效。

  出诊时间:周二下午

  最近北京天气炎热,食欲大大下降,宝宝也不例外。这不把熙熙妈给愁坏了,宝宝一岁半,最近总是不爱吃饭,吃两口就要走,而且脾气特别烦躁,一不如意就要大哭大闹,这可肿么办?

四惠中医医院

  四惠中医医院郝宏文专家表示:夏天天气炎热,孩子出汗多,喝水多,因而时常导致消化液分泌减少,食欲降低,再加之孩子贪玩,所以不爱吃饭。家长这时都比较着急,但这是普遍的现象,我们应该想办法让孩子多吃饭,着急解决不了问题。

  夏季来临,温度升高,家长在孩子饮食上要注意以下两个问题:

  1、冷饮不能吃得过多:冷饮吃多了会冲淡胃液,影响孩子对食物中营养成分的吸收,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。

  2、不能过量饮水:如果过量饮水,血液和间质液就补充衡释,渗透压降低,水就会渗透到细胞内,使细胞肿胀而发生水中毒。在炎热的夏季,孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。

  孩子不肯吃饭咋办?

  1、家长以身作则,只在餐桌前进餐,不在吃饭时看电视,少吃零食等。

  2、有空时尽量带孩子出去活动,运动量增加,饮食量也会随之增加。

  3、不要给孩子太多的零食,尤其是在吃饭以前。

  4、孩子吃饭好的时候及时表扬鼓励,吃饭不好也不要边吃边教训孩子,这样做会使他们觉得吃饭是挨骂的时候。

  总之,饮食习惯的培养是一个长期,多因素共同作用的过程。只要父母在不同的成长阶段给予有的放矢的引导,孩子们吃得科学吃得有营养不是一件难事。

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