时令保健 | 秋季高发银屑病,中医推荐这三个食疗方
发布时间:2024-09-30

  秋季来临,气候逐渐从湿热转为干燥,中医认为外燥伤人,多从口鼻而入,此时身体会先以肺来抵抗,而肺主皮毛,直观反映在肌表。,当燥邪入侵,多见各类皮肤病好发、复发。尤其是秋冬季高发病之一——““银屑病”,在此时便会如秋日落叶一般卷土重来。,而到春夏季节,则会减轻症状,进入稳定状态。

  

 

  银屑病,又名“牛皮癣”,中医称“白疕”。它是一种常见的慢性炎症性皮肤病,表现为皮肤出现大小和数量不等的红斑、基底皮屑、鳞屑等,且带有不同程度的瘙痒。,病情严重者甚至会引起关节肿痛肿疼、全身皮肤脓疱、红皮病。

  分析其发病原因时,北京四惠中医医院中医科赵彦成主任表示,:对于银屑病,中医根据患者的临床表现,除去先天性的遗传因素,将它大致分为三个证型:

  1、血虚风燥证

  此类证型属于轻病者,体表症状为皮肤特别干燥,皮损色淡白或黯褐或黯紫,鳞屑较多,不能遮盖基底红斑,表层易剥离,基底有点状出血。

  食疗方推荐——当归核桃饮

  

 

  【材料】::当归10g、生甘草10g、核桃仁、牛奶一盒。

  【做法】将核桃仁研磨成浆,同牛奶倒入锅中,再将当归、甘草放入纱布包好,入锅煎煮,最后可加少量白糖。

  【作用】当归养血,甘草补心脾气、解毒,这几味材料结合,有助于改善血虚、阴虚引起的皮肤干燥、瘙痒等问题。

  2、肝郁气滞证

  中医认为,情绪不好就会导致心肝气郁,长此以往长期以往就会肝郁气滞,从而引起全身气血不畅,身体各方面出现问题。这其中就包括了银屑病,发病部位即会沿着肝经分布,如像双脚、小腿、腹部和胸部等部位。

  食疗方推荐——百合莲子雪梨汤

  

 

  【食材】:雪梨1个,百合、莲子、蜜枣、冰糖适量。

  【做法】:百合、莲子、蜜枣、雪梨洗净备用。雪梨去皮,切成小块。烧滚适量水,放入雪梨、百合、莲子、蜜枣, 水滚后再改慢火煲约2小时,冰糖调味即成。

  【作用】:百合、雪梨养阴润肺,莲子则能补脾止泻、养心安神;此汤可缓解皮肤干燥瘙痒,同时有助于养心安神,缓解焦虑情绪。

  3、湿毒炽盛证

  此类型属于病情较重者,体表多表现为红斑潮湿、瘙痒,可有脓疱脱皮,伴有关节酸痛肿胀等。

  食疗方推荐——蚕砂薏米粥

  

 

  【材料】:薏米、大米适量,蚕砂、车前子各10g。10g

  【做法】:蚕砂、车前子装入纱袋内,薏米、大米淘洗干净。车前子、蚕砂药包放入砂锅内,加水适量,用小火煎煮25分钟,药包扔掉后将药液与和大米、薏米开大火烧沸,再用小火煮35分钟,加入冰糖调味即成。

  【作用】:清热,解毒,利湿。很适合热毒夹湿型患者。(注:个体有差异,具体症状需专业医生门诊辨证组方)