2019年2月17日下午5点25分，北京四惠中医医院特聘专家、中华中医药学会肺系病分会委员、第三批全国老中医药专家学术经验继承人边永君主任受邀做客北京卫视《养生堂》节目，在节目中为大家传授矛盾中的养生奥秘。边永军主任曾多次受邀做客山东卫视《大医本草堂》、北京卫视《养生堂》等知名养生节目，深受广大观众喜爱。

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以下是节目中讲解的主要内容：
 
身体里的矛盾之一——气虚气滞
 
气虚：神疲乏力，少气懒言，动则气短，面色苍白，纳差便溏；气滞：胸胁痞满，脘腹胀痛，咽部痰阻、胸闷叹息，肠鸣嗳气。很多人因为胃部问题而饱受困扰，当我们出现气虚的时候，因为没有足够的气力去推动，我们的胃蠕动就会非常弱，不能把食物推出去，就会出现气虚型的胃胀；有些人的胃部进气和出气都很困难，这时就会出现气停滞在胃里，也导致胃胀，这就是气滞型胃胀。气虚型的胃胀是动力不足，气滞型的胃胀是阻力太大，中老年人中两者常常同时出现。
除了会导致胃胀，平时如果脾胃气虚，加上长期生气之后出现肝气郁滞会导致肝郁脾虚类型的胃炎。如果影响到肺部出现肺气亏虚、痰湿阻滞的病机会导致活动气短、咳嗽咯痰等慢阻肺的病患。
 

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　身体里的矛盾之二——阴虚痰湿

 
阴虚体质的人形体消瘦，面色红赤，心急易怒，口干舌燥，大便偏干；痰湿体质的人形体偏胖，咳嗽痰多，头晕乏困，口中粘腻，大便稀溏。痰湿体质的人容易出现痰湿阻滞气机运行，出现气机郁滞，导致痰湿凝结，聚集成痰核积聚，成为身体上或肺部的结节。阴虚的人多会有阴虚燥热，虚火灼伤，使津液凝聚成痰核，也会出现结节性的病患。总之，阴虚和痰湿都有可能导致结节。阴虚和痰湿结合要是处理不当，会导致水液代谢异常，在肺里出现问题就会出现肺结节，在胃里就会有息肉，在心脏甚至会有粥样硬化等等极端问题出现，循坏代谢就会瘫痪。所以对于阴虚痰湿的情况我们一定要引起重视。

　如果您想知道具体怎样在矛盾中养生的方法，请锁定2月17日下午5:25分——北京卫视《养生堂》节目，敬请关注！

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专家介绍：
四惠中医医院特聘专家——边永君主任
  

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中华中医药学会肺系病分会委员

北京市中医药学会肺系病专业委员会常务委员
北京市中西医结合学会呼吸病专业委员会以及变态反应专业委员会常务委员
北京市科学技术协会北京老科学技术工作者总会健康科普常务委员
山东省济宁市以及北京市丰台区中医学术经验传承指导老师。

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　擅长诊疗：

在运用中医肝肺同治、肺脾同治、温阳散结等理论方法治疗慢性咳嗽、慢阻肺等呼吸系统常见病方面积累了一定经验。擅于运用中医药及中西结合方法治疗支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部结节病变、间质性肺病及慢性咳嗽、睡眠呼吸暂停综合征等呼吸系统疾病。
出诊时间: 每周四上午

出诊地点：北京四惠中医医院(北京朝阳区四惠惠河南街1092号)
 
咨询电话：010-67289999

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　直播要点：

1. 什么是气虚气滞体质？
2. 什么是阴虚痰湿体质？
3. 不同的体质间存在什么样的矛盾与联系？
4. 怎样治疗与改善气虚气滞、阴虚痰湿？
5. 边永君主任讲解患者案例。

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