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什么是儿童焦虑症?又该如何判断孩子是否有焦虑症?

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2023-03-10

  这是儿童罪常见的情绪障碍,可以通过躯体症状表现出来,比如:恐惧、胆怯、口干、头疼、肚子疼。焦虑症在青少年中发病率很高,它会增加自杀意念和自杀企图。其中,以恐惧为基础的焦虑症,以及共病抑郁的发病率更高。纵向研究表明,焦虑障碍会导致儿童青少年学业受损并严重扰乱家庭、学校、社会生活。此外,还会增加继发性焦虑、抑郁症、尼古丁或酒精依赖、其它物质滥用的风险。

  孩子好好的,为什么会出现焦虑症?

  儿童焦虑症主要是由心理社会因素和遗传因素有关,孩子在学校或者在家里等环境中,遇到应激情况时,出现的这种焦虑情绪,会出现依赖和逃避行为。还有的孩子在发病之前收到过急性惊吓使,比如家人突然离世、亲人分离、遭遇不幸事故等。当然焦虑症也有一定的遗传原因,所以,如果父母有焦虑症,孩子就可能会出现。

  如何判断孩子是否有焦虑症

  想要判断孩子有没有焦虑症,首先要先看孩子有没有焦虑的情绪,不同时期的孩子也是有不同的表现的。比如幼儿期,孩子主要表现为哭闹、烦躁;没上幼儿园前时期的孩子主要表现为,不想和父母分离、哭泣、食欲不佳、尿床等;孩子上学之后,主要表现为:注意力不集中、孩子的学习成绩下降、不愿意和同学交流等。所以,当孩子经常出现出汗、呼吸急促、头晕、恶心、口干、失眠多梦、手脚冰凉等现象的时候,需要注意孩子是否有焦虑症了。

  当孩子出现焦虑症之后,应该怎么办?

  1、首先要了解孩子有焦虑症的原因

  改善家庭和学校环境,学会倾听,学会为孩子减轻紧张和焦虑的情绪,也要让孩子自己学会调节。同时要帮助孩子认识到自身的特点,接受自己,让孩子积极的接收治疗。

  2、父母对孩子的要求不要太高

  很多父母对孩子都抱着望子成龙、望女成凤的心态,对孩子过于严格,成绩必须要考第一,孩子只要是没有达到理想的成绩,就对孩子嘲讽挖苦,或者不理睬孩子。这就可能会让孩子感到压抑,或者是处于逆反心理而对抗,加重孩子焦虑的心情。

  3、创造良好的家庭环境

  良好的家庭教育对孩子的影响是非常大的,父母在孩子面前不要吵架、不要给孩子带来负面的情绪。要积极正确的引导孩子,家庭环境也要整洁、朴实,家庭成员的关系要和睦、民主、互敬互爱,这样就可以把孩子培养成活泼、开朗、自信的孩子。

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刘鲁明

刘鲁明

擅长:复旦大学附属肿瘤医院荣誉教授、主任医师,原复旦大学附属肿瘤医院中西医结合科主任,教授、博士生/后导师,复旦大学中西医结合研究院顾问/肿瘤研......

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