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冠心病其实就是很多人听过的冠状动脉粥样硬化,这是一种比较常见的心血管疾病。冠状动脉主要负责给心脏提供血液、氧气和营养物质。冠状动脉的内壁受到破坏或损伤后,脂肪沉积物(斑块)就会在损伤处不断沉积。这个过程称为动脉粥样硬化。斑块堆积使冠状动脉的管腔变得狭窄,提供给心脏的血液逐渐变少,血液中携带的氧气和营养物质自然也就少了。有如下危险因素或诱因的人群,更容易得病:
1、高脂血症
总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高是冠心病主要的危险因素。
2、高血压病
高血压是冠心病的主要危险因素之一,血压升高会损伤血管内皮功能,从而促发和加剧动脉粥样硬化,导致冠心病。
3、糖尿病
糖尿病是冠心病的高危因素之一,合并该病的冠心病患者因神经受损,不少患者症状常不典型。
4、吸烟
研究表明,每天吸烟的女性和男性心肌梗死的发病率分别是从不吸烟者的6倍和3倍。
5、超重和肥胖
肥胖、超重者往往同时伴高血压、血脂异常、糖尿病,这些都会增加发生冠心病的风险。肥胖本身也会增加发生冠心病的几率。
6、饮食不健康、少活动
食中有过多胆固醇、饱和脂肪酸会引起血脂异常;摄入较多盐可升高血压;过多糖分、热量的摄入会导致肥胖、高血糖,这些因素综合作用会升高冠心病的风险。体力活动过少常与肥胖密切相关。
7、长期处于污染环境的人
PM2.5 等环境污染因素会升高冠心病的发病风险。
8、性格急躁者
“A 型性格”的人,容易感情起伏、情绪激动,会对血管内皮细胞造成损伤,从而促进动脉粥样硬化进展,易发生冠心病。
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