据相关研究表明，有肠道息肉或炎症肠病病史、有结直肠癌病史、有结直肠癌家族史，符合其中任意一项即属于高风险人群。

　　如有家族性腺瘤性息肉病患者，那这部分人群结直肠癌发病率极高，到50岁几乎100%都会患上结直肠癌。不过，如果是普通人在日常生活中，有这四大生活习惯，也极易引起直肠癌的发生，一起来对照以下，你是不是也有其中之一的习惯呢，如果有，建议科学调整，及时关注自己的健康问题~

　　管不住嘴

　　这类人尤其爱吃高脂肪食物，并不在意是否能吃到新鲜的蔬菜和水果，往往喜欢垃圾食物，像腌制、熏制、油炸、烧烤的食物，久而久之，必然会增加肠癌发生的风险。

　　未做过肠镜检查

　　任何癌症都不是突然形成的，早期直肠癌更加如此，如何才能及时发现?最佳的方式就是进行肠镜检查，但大部分人都没有做过肠镜检查，甚至，很多人也不愿意做肠镜检查，长期以往，就会导致早期直肠癌难以及时发现。

　　吸烟酗酒

　　吸烟和酗酒是世界卫生组织公认的一类致癌物，长期吸烟和酗酒，不仅会诱发肺癌，肝癌，还很容易诱发直肠癌。

　　不爱运动

　　生命在于运动，如果不爱运动，很容易导致肠蠕动减慢，免疫力下降，那么发生直肠癌的风险也会更高一点。

　　结直肠癌的筛查方式主要有肠镜、肠道CT和粪便检测等。其中肠镜是筛查结直肠癌的最佳手段。

　　我们常说，防大于治。针对高风险人群，建议20岁以前就要开始进行肠镜筛查，而且要与胃肠科医生有一定联系。

　　如果年龄在40岁及以上，我们就建议每年进行一次结直肠癌的相关筛查，肠镜、肠道CT和粪便检测均可，重在坚持，并根据筛查结果判断下一次筛查的时间和方式。

　　因为在实际临床中发现，很多 55 岁以下的患者，由于警惕性不够高，不做相应的体检，部分患者发现之后都是中晚期的恶性肿瘤。所以建议大家一定要及时做肠镜筛查癌症。肠镜是一种安全和有效的诊疗手段，其风险几率很低，对恐惧肠镜可能会带来不适的人群而言，也可选择麻醉肠镜。